集合点的固定物

湖边第二盏路灯下是集合点，团长说选这里是因为灯亮、地面平、附近有公共饮水点。

三个配速小组

六分、七分、八分三个小组各自有领跑，慢组永远最后出发，也永远最先被接回终点。

雨天规则

小雨照常，大雨顺延到周四，取消通知发在群里不超过晚上七点，避免有人白跑一趟。